Provocarea este să TE înfrunți, tu …pe TINE!

Ingrijirea Pielii - Instantly Angeless

Cum scapi de emoții? Pentru cei care nu mă cunosc…probabil că o să sune ciudat : Sunt o fire emotivă!  Am emoții îngrozitoare, ori de câte ori fac ceva NOU. Imi tremură mâinile, vocea, mă trezesc noaptea, mi se usucă gura, mi-e cald, imi rup toate unghiile, etc. Îți sună cunoscut? Cam așa fac atunci când mă apucă stresul. Am observat însă că dacă fac un pas înainte și repet acțiunea care ma sperie ( in speța de față vorbitul în public) încet, încet se luminează cerul. Concluzia este una singură:Provocarea este să TE înfrunți, tu pe TINE! - 12659855 1120679957943244 405224428 n

Teama se înfruntă… iar exercițiul și repetiția sunt soluțiile ca să depășești momentul.

În weekend am avut ocazia să vorbesc din nou în public și parcă a fost mai ușor de data asta. Ce am aflat în plus? Colegii de la Selftrust Academy,  Andrei Dunuță și Alin Comșa au prezentat cele 14 Adevăruri Dure despre Public Speaking. Provocarea este să TE înfrunți, tu pe TINE! - 12696098 1120680084609898 81072732 n

Cu ce am rămas?

  • Fii parte din public, important este să pui accent pe public …nu pe propria persoană
  • Spontaneitatea se lucrează
  • Ai emotii? Invață FLUTURII din stomac să zboare în aceeași direcție
  • Nu vei putea să mulțumești pe toată lumea. Acceptă criticile
  • Umorul este esențial în Public Speaking
  • Un discurs fără structură, un discurs nepregătit are toate șansele să fie un FIASCO.
  • Povestea este REGINĂ!
  • Fără BUCURIE nu avem nimic!
  • Cunoaște FINALUL, ca să poți să ÎNCEPI

Citeste si : 2016 – Anul investițiilor în tine!

Provocarea este să TE înfrunți, tu pe TINE! - 12696013 1120679377943302 1067880268 n

Vrei sa te dezvolti? Vrei să faci un curs de Public Speaking? Ai nevoie de ajutor ca sa ai mai multa Charismă?

Ne găsești aici: Selftrust Academy

Nu uita să închizi ochii, să zâmbești și să MULȚUMEȘTI pentru tot ce ai primit. Eu fac asta în fiecare zi!

Citeste si: Acestea sunt cele 5 NEVOI fundamentale ale OMULUI. Ce se întâmplă când nu le satisfaci?

Provocarea este să TE înfrunți, tu pe TINE! - 10299270 1120678911276682 1649524503 n

foto- Claudiu Popa

Comentarii


Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.